Finde auch Du wie Ursula den Schlüssel zur Wohlfühlfigur!
Um die Wohlfühlfigur zu erreichen gibt es sehr viele Wege, aber oft werden 2 ganz wichtige und wirkungsvolle Wege übersehen:
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Was sind “muskuläre Dysbalancen”?
Definition: Mit dem Begriff „muskuläre Dysbalancen“ wird ein Ungleichgewicht zwischen funktionell gegenüberliegenden Muskelgruppen wie Bauch und Rücken oder zwische…
Viel Spaß in der 5. Jahreszeit!
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Mein Name ist Lothar Beumers und ich …